Komma igång månne?
Dags att komma igång nu kanske, eller vad säger ni?
Komma igång med allt. Någon form av rutiner måste man väl ändå ha i livet? Jo, det tycker jag. Min vardags å som den ser ut är lite för stressig. Lite för obra för min hälsa, det börjar jag inse.
Att springa till jobbet varje dag för att inte komma för sent. Jobba till sena kvällar/nätter. Sitta kvar och surra eller dra vidare till något annat ställe och ta en öl, eventuellt åka till Donken för lite nattmat, sen hem och sova hos någon polare. Vakna dagen efter. Dega och sega som fan, så att man sen måste stressa hem för att hinna äta och göra sig i ordning inför jobbet som man sen än en gång måste springa till.
Det känns inte sådär himla hälsosamt faktiskt.
Mycket möjligt att magen blir påverkad av det också. Nu har det ju faktiskt varit bättre med magen i två/tre dagar. Skönt som fan. Fast jag är mätt hela tiden, haha.
Om jag ser tillbaka på tidigare i höstas, då jag mådde som bäst. (Visst var det andra omständigheter som såg lite annorlunda ut också, men om man bara ser till rutinerna nu). Då vaknade jag vid 11, oftast hemma. Drog och gymmade vid 12. Kom hem vid ett, åt mat, chillade lite. Tog en powernap sen gjorde jag mig i ordning och drog till jobbet. Aldrig, eller mycket sällan, någon hets och stress. Jag mådde bra. Kroppen mådde bra.
Men vad hände sen? Jo, jag blev sjuk och rutinerna försvann. Känns som att det är god tid att ta tag i livet igen. Sluta klaga nu förfan. Få tummen ur och gör nåt åt det. För länge har jag nu bara stressat, legat hemma och tyckt synd om mig själv eller klagat över min situation. Dags att ändra på det känner jag.
Nu mår foten bra, magen bättre, och ja, jag kommer må så jävla mycket bättre om jag kommer in i de här rutinerna igen. Jag känner det på mig.
Året har väl inte börjat på ett så fantastiskt sätt som man kunde ha hoppats. Mycket ångest, funderingar, hunger, fuck-ups och stress.
Men istället för att klaga åsa, gör något åt det nu.
Surrade med Anni nyss, vi sa att vi skulle gymma idag, istället var hon tvungen att besiktiga bilen, så gymmet blir morgondagens projekt. Det blir för stressigt om jag ska hetsa till gymmet själv nu känner jag, så istället ska jag plocka fram hantlarna och pilatesbollen och pumpa lite lätt här hemma.
Vad mer är det som ska göras idag? Det har gått en vecka på det nya året, för lång tid för att inte ta tag i någonting. Idag ska jag städa upp i badrummet som morsan har bett mig om i, ehm... tre veckor? :S Som sagt, dags att få tummen ur månne?
Nu kör vi. Vi pumpar upp musiken och så kör vi! :D Yey!
Komma igång med allt. Någon form av rutiner måste man väl ändå ha i livet? Jo, det tycker jag. Min vardags å som den ser ut är lite för stressig. Lite för obra för min hälsa, det börjar jag inse.
Att springa till jobbet varje dag för att inte komma för sent. Jobba till sena kvällar/nätter. Sitta kvar och surra eller dra vidare till något annat ställe och ta en öl, eventuellt åka till Donken för lite nattmat, sen hem och sova hos någon polare. Vakna dagen efter. Dega och sega som fan, så att man sen måste stressa hem för att hinna äta och göra sig i ordning inför jobbet som man sen än en gång måste springa till.
Det känns inte sådär himla hälsosamt faktiskt.
Mycket möjligt att magen blir påverkad av det också. Nu har det ju faktiskt varit bättre med magen i två/tre dagar. Skönt som fan. Fast jag är mätt hela tiden, haha.
Om jag ser tillbaka på tidigare i höstas, då jag mådde som bäst. (Visst var det andra omständigheter som såg lite annorlunda ut också, men om man bara ser till rutinerna nu). Då vaknade jag vid 11, oftast hemma. Drog och gymmade vid 12. Kom hem vid ett, åt mat, chillade lite. Tog en powernap sen gjorde jag mig i ordning och drog till jobbet. Aldrig, eller mycket sällan, någon hets och stress. Jag mådde bra. Kroppen mådde bra.
Men vad hände sen? Jo, jag blev sjuk och rutinerna försvann. Känns som att det är god tid att ta tag i livet igen. Sluta klaga nu förfan. Få tummen ur och gör nåt åt det. För länge har jag nu bara stressat, legat hemma och tyckt synd om mig själv eller klagat över min situation. Dags att ändra på det känner jag.
Nu mår foten bra, magen bättre, och ja, jag kommer må så jävla mycket bättre om jag kommer in i de här rutinerna igen. Jag känner det på mig.
Året har väl inte börjat på ett så fantastiskt sätt som man kunde ha hoppats. Mycket ångest, funderingar, hunger, fuck-ups och stress.
Men istället för att klaga åsa, gör något åt det nu.
Surrade med Anni nyss, vi sa att vi skulle gymma idag, istället var hon tvungen att besiktiga bilen, så gymmet blir morgondagens projekt. Det blir för stressigt om jag ska hetsa till gymmet själv nu känner jag, så istället ska jag plocka fram hantlarna och pilatesbollen och pumpa lite lätt här hemma.
Vad mer är det som ska göras idag? Det har gått en vecka på det nya året, för lång tid för att inte ta tag i någonting. Idag ska jag städa upp i badrummet som morsan har bett mig om i, ehm... tre veckor? :S Som sagt, dags att få tummen ur månne?
Nu kör vi. Vi pumpar upp musiken och så kör vi! :D Yey!
Kommentarer
Postat av: Matte :)
Welcome back! :D
Du verkar ha kommit tillbaka på banan igen!
Like! (Y)
Trackback